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不管你是哪一個年代的，相信---你的爸媽曾經對你說：「把那個恐怖的音樂聲關小。」
儘管我們從前很篤定，偏要把音樂聲開到震耳欲聾的高分貝! 甚至我們當時也對自己保證
---當我們有孩子的時候，絕對不會像父母那樣。

結果怎麼回事呢？我們最後還是把音樂聲轉小了，不是因為奉父母之命，而是
因為音樂聲實在太吵！所以你或許要想：為什麼我們大家都要經歷這種的壓力？

常聽到的理由是，在轉型為大人的旅程上，青少年需要和父母爭辯與對抗。
也有人認為：就是為了爭奪主控權---父母原來享有控制權，而孩子也想要擁有控制權。
或許真是如此，但在這個過程中，真的有必要把每個人的生活都搞得很悲慘嗎？
父母處理這個問題的方式會改變每個人的行為及精神狀態。

父母對待青少年的方式，基本上可歸類為下列五種類型。
請從中選擇足以效法的類型，這並不需要具備高深的學問。

1.怒氣型的父母
青少年子女的行為讓父母發狂，然後父母就會回以咆哮、命令、和說教，或者說些
你多麼令我失望、你真可惡、、、，然後問說自己究竟造了什麼孽要遭受這種報應。

對青少年大吼大叫會導致一種後果：被他們吼回來。命令會導致孩子爭辯，用力摔門，
完全藐視父母，然後一走了之。這樣的父母正逐漸走向和青少年孩子溝通完全中斷的情況中。
而且，不斷告訴任何人(小孩子、青少年；或者成年人) 他們有多糟糕，以至於造成
自我實現預言（self-fulfilling prophecy）的結果。

2.控制型的父母
這是那種從來不讓孩子對自己生活中的任何部份擁有主控權的父母。他們拒絕讓孩子
負起任何責任，也不讓孩子因為自己行為的後果而受苦。
這些青少年長大以後沒有辦法自己做決定，或者沒有辦法離開父母過完全獨立的生活。
我們若不允許孩子學習某些行為會有特定的後果，那他們就沒有能力為自己行為承擔責任，
這樣會調教出很可怕的成年人來。

3.置之不理型的父母
當十多歲的孩子一開始想脫離父母的時候，這些父母就喜不自禁地對他們的孩子撒手不管，
認為他們教養子女的日子已經過去。這些孩子就在沒有父母支持與指導的情況下自我掙扎。
他們可以在很少、或是毫無管教的情況下在任何時間見任何他們想見的人，而且來去自如。

「不插手」式的教養方式會有嚴重的後果。這使青少年抽煙、吸毒、酗酒的危險性倍增。
缺少愛護和關心的他們，容易導致使用暴力、陷入憂鬱與焦慮，
甚至引起精神方面的問題。

4.過度溺愛型的父母
這些父母在家中的青少年還在孩提時期就沒有為他們訂定好界限，
除了正面的注意力和管教，孩子要什麼有什麼。
父母整天跟在孩子後頭跑，認為孩子只需要有人接送和供給金錢，
他們總是很慷慨地滿足孩子對金錢的需求。
青少年也因此對待父母以及跟父母講話的方式無形中就不尊重。
這樣的青少年需要的是和父母建立良好的溝通方式，而不是可以任意填寫的空白支票。

受人尊敬型的父母

這樣的家長以傾聽、訂定規範、商量、信任、支持與鼓勵的態度來尊重家中的青少年。
這些青少年能被賦予責任但也被教導，他們的行為總有後果可循。

和雙親或是父母中的一位有親密關係，而且感到被信任、被愛，也受到支持的青少年
通常和父母會有很棒的關係（這個結果真的已經在青少年的行為研究中獲得證實）。
這些孩子能夠嘗試自己新的獨立經驗，也會在這種受到支持的人際架構中繼續發展和成長。


有一些基本要點，每位青少年的家長都應該牢記：

‧保持冷靜。在回答孩子的請求前，做幾個深呼吸。最要緊的是避免大聲吼叫。
‧不要捲入和孩子的爭辯中。與其辯贏不如學習緊閉雙唇走開。
‧儘可能和孩子商量、協調，而避免說「不」。
‧當你必須說「不」的時候，要當真！而且不要因為受孩子脅迫而改變心意。
‧盡量舉例來突顯議題，而不是直接告訴孩子答案。
‧避免用挖苦譏諷的口吻。
‧保持幽默感，笑聲有助減輕壓力。
‧試著改變問問題的措詞，像是把「功課做完沒有？」改成「功課做得如何？」
‧盡可能讓他們為自己的行為扛起責任。
‧告訴孩子，你信任他們會做出對的事情。
‧盡量對他們的朋友，還有他們的意見和夢想，抱持熱心而且正面的態度。
‧避免用任何方式對他們說：「我不是早就告訴過你了。」這樣顯得自大又沒必要！
‧要記得，他們仍然需要你肢體上的親近，只是絕對不要在他們的朋友面前表現出來。
‧試著以同理心去了解他們腦子裡所想的。
‧盡量避免常常在孩子面前和配偶爭辯。
‧不要讓自己的問題變成孩子的負擔。

但最重要的是，不要怕管教家中的青少年，現在他們比以前更需要你。